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七月List好多事項實在沒有一個在這一個月中確實執行的，
諸如以下各點：
1. 每週跑一次步，健走散步１～２次
2. 英文訓練聽說
3. 每天控制在12點前入睡
4. 洗臉搓40次
5. 每週三次提臀運動
6. 月底整理房間(含衣櫃/擦床頭櫃/打掃地板)
7. 存些許錢，花費控制在1萬內
那八月呢，
我看目標就放在一個好了那就是早睡早起，
因為呢，如果早睡早起，睡眠充足，
臉部痘痘才會改善，
然後整個心情也會大好
我可是需要一天睡滿8小時的人阿，睡7個小時對我來說還是不夠
所以，八月的目標就放在早睡早起這件事情上吧
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